慈濟月刊下載的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們挖掘到下列精選懶人包

餓死癌細胞的純淨飲食法：抗癌專家教你3階段簡易斷食╳6個月全營養餐，有效抑制腫瘤、淨化毒素、遠離癌症!【附贈365天版歐陽英食養光碟DVD】

為了解決慈濟月刊下載的問題，作者歐陽英,蘇富家,早乙女修 這樣論述：

　　★生機傳道士食療救助癌友近40年實戰經驗＋蔬食料理專家設計食譜，抗癌美味指南大公開！ 　　★純淨飲食法教你善用「斷食技巧」和「全營養餐」，七個月換新細胞、進而擺脫癌症威脅！ 　　★獨家贈送365天食養光碟，可依個人狀況調配客製菜單，還附24堂健康講座精華，市價NT8000！ 　　「惡性腫瘤」已蟬聯多年國人的死因第一名，而青壯年癌逝的人數更是逐年攀升！ 　　但你可能不知道，無論是想預防癌症，還是正在對抗癌症，只要吃對「純淨飲食」，就有機會餓死癌細胞、成功遠離癌症——本書作者歐陽英老師自民國70年創立「生機飲食研究中心」以來，至今已舉辦超過2000場講座，從台灣到中國大陸、從新加坡到馬來

西亞，在各地皆造成熱烈響應。據統計，不僅有上百萬人都在實踐這套純淨飲食法，更有無數人因而受惠、從此不再為癌症所苦！ 　　 　　【純淨飲食法是什麼？】 　　這是一套以「加速血液含氧量提升、阻斷供應癌細胞養分」為原理所設計出來的全素禁糖「抑制癌細胞生長」二大步驟飲食法。由於腫瘤具有「厭氧性」，所以只要貫徹執行，就能有效控制癌細胞生長： 　　‧第一步驟「30天斷食」：避開穀類，藉由飲用「精力飲」、「蔬果汁」來攝取水分與蔬果中的營養，並且分成三階段循序漸進，讓身體排出毒素、為血管大掃除，達到自體溶解腫瘤和死亡細胞的目標！ 　　‧第二步驟「6個月全營養餐」：積極補充「能夠促進血液含氧量」的各種營養—

—每天吃足六大營養素，並遵守「天然食材」、「限糖」、「多植化素和酵素」等原則，再搭配「生熟食各半」、「低溫烹調」的方式以提取出食材中的最大養分，加速代謝機能、幫助身體更新進化到癌細胞無法存活的狀態，如此一來，便能擊潰癌症、不再復發！ 　　【純淨飲食法的見證！】 　　從30歲到80歲，都有人因為採行純淨飲食法而成功抗癌、挽回健康！ 　　˙30歲陳先生——調整飲食1個月，異常白血球指數就從19萬降到1萬！ 　　˙57歲張小姐——原有1.8公分和3.8公分的肝腫瘤，在食療4個月後徹底消失！ 　　˙80歲王先生——醫生宣告肺癌末期，卻在執行斷食和全營養餐半年之後奇蹟康復！ 　　˙63歲陳太太——執行

食療3個月，鈣化點消除，乳癌第三期末恢復健康。 　　˙79歲楊先生——未經開刀和化療，用食療徹底掃除肺腫瘤、癌細胞。 　　˙80歲王先生——肺癌末期，在執行斷食和全營養餐後，半年奇蹟康復。 　　不只抗癌、防癌，活用「純淨飲食法」食譜，可以擊退慢性病、文明病！ 　　˙50歲張小姐——1個月食療輔助，不再因壓力大產生失眠和胃食道逆流。 　　˙88歲劉先生——2週對症食療，糖尿病血糖指數降100，原仰賴輪椅的水腫雙腿可以行走。 　　【純淨飲食法6大特色！】 　　1、專業先驅——生機飲食抗癌權威結合蔬食料理家，從食療下手推動「餓死癌細胞的純淨飲食法」！ 　　抗癌權威歐陽英老師有「生機飲食傳道者」之稱

，因為他不僅在華人圈首創食療推廣機構，並以「全日制」食療方式照顧癌症病人及各種疑難雜症患者。本書就是將其應用於防癌、抗癌的「生機療法」加以系統化整理，不但針對患者體內「具有太多滋養癌細胞的毒素、又缺乏大量促進新陳代謝所需之營養素」的狀況進行菜單研擬，並搭配素有「料理巧手」美譽的蘇富家及早乙女修老師之專長，融入「調味順、口味清」及「善用天然食材香氣」等烹調祕笈，共創最符合亞洲人食用的「餓死癌細胞的純淨飲食法」！ 　　2、具體可行——七個月貫徹「30天斷食」和「6個月全營養餐」兩大步驟，就能幫助抑制癌細胞生長！ 　　所謂的「純淨飲食法」，就是透過控管日常飲食的方法來達到「餓死癌細胞」的終極目標，

也因此，這套飲食法強調全素並且禁糖；不吃加工食品；須將炸、煎、燻、烤、爆香等不好的烹調方式改成蒸、煮、燉——如此，利用七個月、兩大步驟的方式來養成對身體有幫助的飲食習慣，便能徹底讓壞東西從體內消失、幫助「血黏」變成「血清」，並加速血液中的含氧量、促進體內代謝作用，進而促使具有「厭氧性」的腫瘤被抑制成長、甚至逐步萎縮！ 　　3、營養好吃——全書103道防癌抗癌食譜，皆具美味口感和實證功效，讓全家人每一餐都容易入口！ 　　本書除嚴選70種營養食材、收錄最具療效的蔬菜水果，並根據「餓死癌細胞」的原理設計出103道餐點食譜，包括第一個月的斷食餐飲，到後面六個月全營養餐中的主食、配菜(含生食、半生食、

熟食)、飲料、果汁、湯品等，皆有材料及製作步驟的示範說明。同時，在烹調法上除了講究保住食物最多營養素、容易消化吸收，也特別注重美味及口感，不但適合全家大小平時養身防癌，對於已經罹癌的病友來說，這些餐點在幫助抗癌之外，更有促進食欲的作用，讓積極養病中的每一餐都容易實踐、容易入口！ 　　4、實證分享——書中收錄癌友成功抗癌真實案例，說明採行純淨飲食法對自身健康的幫助與救命改變！ 　　從乳癌、肝癌、肺癌、到淋巴癌，本書中收錄癌友們的真實分享，告訴大家他們的抗癌心路歷程——無論30歲的年輕人、50歲的業務員、60歲的家庭主婦、還是80歲的老人家，他們在罹癌之後，除了遵照醫師囑咐積極配合正統醫學治療，

更在日常三餐的飲食上採行「純淨飲食法」來面對抗癌之路。而其恢復健康、重拾人生的正向結果，也讓他們樂於將自身的經驗與更多人分享，希望有更多需要幫助的人能藉由「正確的飲食」來改變身體、挽回生命！ 　　5、全面抗癌——不僅可以防癌，也能做為放療、化療、標靶治療期間的飲食，緩解治療後的副作用！ 　　這套「餓死癌細胞的純淨飲食法」，不僅適用於一般大眾，對於正在進行放射性療法、化療、標靶性治療等療程的患者，也有莫大幫助——對於因為療後副作用而沒有胃口、無法進食的癌友來說，「純淨飲食法」中的清爽開胃菜能幫助恢復食欲；而湯品和溫飲則可補足身體能量，又具容易入口的特性。此外，在進行化療或標靶治療之後，由於正常

細胞也會被同步被破壞、體力大為耗損，因此，選擇「純淨飲食法」中豆類多的餐點來補充蛋白質、或採行全營養餐中的來補充營養素，都能大幅增進活力。 　　6、特別附贈——365天版「歐陽英食養光碟DVD」，輸入個人健康資料，就能「客製化」健康飲食！ 　　歐陽英老師以醫療資料大數據為本，研發出一套食養軟體系統，凡購書者即能免費取得使用365天的序號，只要啟用光碟後輸入個人資料及病症，就能自動篩選出適合自己的料理及烹調法、忌宜食物、進而調配每日菜單。此外，還有24堂健康講座精華及20道食譜影音示範，全長290分鐘！

俏皮小貴客 (注音版)

為了解決慈濟月刊下載的問題，作者梅子糖 這樣論述：

　　◎國小低、中年級以上適讀   　　「叩叩叩……咚咚咚……」 　　夜深人靜的細瑣小聲音！ 　　「噓～～噓～～」 　　正是小小人兒出動時！   　　長著透明翅膀的小東西，東飛西忙做什麼？ 　　你們是哪裡來的神祕小客人？   　　去奶奶家時，聽說隔壁村的老鞋匠，有一群小精靈總在夜晚時出現幫他做鞋子，樂樂好羨慕，真希望也能擁有小精靈，幫她完成所有的夢想。 　　回家路上，她遇到一個可愛的金髮女孩，因為掉了一地的蘋果而發愁，樂樂不但幫她撿起所有的蘋果，還教她各種美味的蘋果料理。 　　金髮女孩因為樂樂的幫助而解決難題，開心的向她道謝。 　　回家後的樂樂，忘了作業才寫到一半，第二天早上起床時想到

，已經來不及了！她緊張的翻開作業本，卻發現剩下的題目已經做完，這究竟是怎麼回事？   　　〈Ｑ讀本〉是一套適合國小低、中年級小讀者閱讀的多樣性圖文書。內容豐富多元，不只能輔助小朋友的人際關係、增進生活認知、提升品格教育，也是一套引導創意思維的優良讀物。   　　深獲閱讀教育專家肯定的圖文書 　　慈濟大學兒童發展與家庭教育學系助理教授 李雪菱 　　元智大學通識教學部助理教授 王怡云 　　臺南市新化國小教師‧天下雜誌閱讀典範教師 楊春禧 　　漢聲廣播電臺〈愛家總動員〉節目製作、主持人 吳沂家 　　南投縣敦和國小輔導主任‧南投縣教育處創造力小組成員 施淑蓮 　　新北市修德國小教師‧作文名師 陳麗雲

　　臺中教育大學語文教育學系教授 劉瑩   　　多元題材、趣味閱讀――以小讀者喜好的多樣化趣味內容吸引注目，再依各書主題融入實用、具教育性的內容。 　　親切的漫畫圖像――以小讀者喜愛的Q版可愛漫畫圖像穿插於書中，增加閱讀樂趣。 　　舒適的版面設計――以「輕鬆、無負擔感的閱讀」為企畫重點――每本皆不超過6000字、字級適中且附注音。 　　本書有學習單，歡迎至福地出版資訊網　www.winfortune.com.tw下載。 本書特色 　　（1）七位閱讀教育專家好評推薦。 　　（2）彩色印刷，字級大小適中，附加注音，輕鬆閱讀無負擔。 　　（3）不可思議的魔法童話故事，配上可愛插圖，讓小女生愛不釋

手。 　　（4）助人與被幫助都需要學習。本書透過有趣的魔法故事，讓小朋友理解助人的真諦。 　　（5）幫助他人，應適時提供適當的協助，而非有求必應，一味有失分寸的給予，反而會害了對方；接受他人的幫助，應抱持感恩的心，而非視為理所當然。 　　（6）書中附有簡單的美味料理DIY食譜，適合親子同樂，一起製作充滿愛心的幸福小點心！ 名人推薦 　　來自閱讀教育專家的肯定 　　慈濟大學兒童發展與家庭教育學系助理教授 李雪菱 　　進入〈Q讀本〉系列圖文共同演奏的世界，您也能在故事中人物的悲喜歡憂樂曲中學會等待、傾聽與看見。   　　元智大學通識教學部助理教授 王怡云 　　閱讀〈Q讀本〉，就像經歷一段奇幻

旅程，讓想像力飛揚了起來！   　　臺南市新化國小教師‧天下雜誌閱讀典範教師 楊春禧 　　我們總是期待別人善待我們的夢想，因為「期待」，所以才有機會讓不可能成為可能；因為「熱情」，所以才有動力讓不可能成為可能。別小看一己之力，心誠則靈！集眾人之力，可以圓夢！我由衷的推薦這套充滿期待與熱情的童書。   　　漢聲廣播電臺〈愛家總動員〉節目製作、主持人 吳沂家 　　〈Q讀本〉系列呈現小朋友長大必備的美好品德及甜蜜經驗，清楚知道並且說出心裡的盼望，引領小讀者想像飛翔，讓生活如同變魔術一般充滿驚喜，不但小孩喜歡，連大人都愛不釋手。   　　南投縣敦和國小輔導主任‧南投縣教育處創造力小組成員 施淑蓮 　　

許許多多例證和科學研究，都肯定勵志故事對於孩子的心智成長、語言發展和人際關係具有既深且廣的正面影響。小朋友的心靈是最純真的，小說的世界也是一樣，在故事中，宇宙萬物都具有人性，都可以成為故事的主角，樹、風、水……都有靈性，都會思考、都會說自己的話，甚至和萬物自由交談。 　　〈Q讀本〉的世界海闊天空，任你天馬行空、自由翱翔，那是一個迷人的世界，不僅小孩喜歡，就連童心未泯，擁有赤子之心的家長也一樣會喜歡！   　　新北市修德國小教師‧作文名師 陳麗雲 　　閱讀，可以穿越時空，讓想像力展翅飛翔；閱讀，可以穿梭古今，讓自學力快樂馳騁。閱讀，其實是在學習分享多元的生命。築夢、追夢、圓夢是幸福的過程，那種充

實的喜悅，是人生最大的滿足！   　　臺中教育大學語文教育學系教授 劉瑩 　　想要讓夢想成真嗎？請大家趕快翻開〈Q讀本〉，來進行一趟神奇之旅吧！

企業團膳的服務品質、食品品質與顧客滿意度之探討：IPA應用分析

為了解決慈濟月刊下載的問題，作者蘇建誌 這樣論述：

在工商業熱絡發展及團膳餐飲業趨於成熟的擴張之下，影響了大多數人在外工作的飲食習慣，從早期帶便當逐漸演變成現今的企業團膳，如今在一般公司行號所提供的膳食供餐已經成為大多數企業的員工福利之一，就是要讓員工的基本生理訴求能無後顧之憂，目前已有許多企業將供餐業務外包於團膳公司，重點就是希望員工不只要吃得飽亦要吃的好，還要有好的用餐環境與品質讓員工滿意才能有更多活力面對每天的工作事務，因此如何讓員工享有良好的服務與食品品質更是許多公司費盡心思的地方。 本研究主要目的為探討企業團膳服務品質、食品品質用餐前重視程度與顧客滿意度，以IPA重要—表現度分析法了解團膳服務與食品品質之相關屬性，並依不同屬性

將其分類及提供建議。本研究採隨機問卷抽樣方式進行，研究對象為北部半導體代工廠員工，問卷發放共發放400份問卷，回收395份，有效問卷339份，有效樣本率為84%。研究結果發現：員工用餐前重視程度對於環境乾淨、品質的穩定度、疫情時期的防護措施、價格、口味鹹淡均有高度重視。員工用餐後的實際感受對於環境衛生與供餐人員態度、服裝儀容、料理安全衛生、主副食份量足夠均有高度滿意。在服務與食品品質t檢定方面是對料理安全衛生無異物、價格感到合理有顯著差異。最後以SWOT分析提出建議，供團膳業者擬定服務與食品品質做為改善策略。