Trở lại với chuỗi seri Eat clean - Ăn lành mạnh - sống khỏe mạnh
Video lần này Tha chia sẻ đến các bạn cách nấu món Soup rau củ giảm cân nóng hổi thơm lừng.
Công thức ngày hôm nay sẽ rất thích hợp cho những bạn lười ăn rau, không thích ăn rau.
Bạn sẽ rất là ngạc nhiên vì sao mình lại có thể ăn ngấu nghiến những loại rau mình rất biếng ăn trong cùng một lúc.
Bí quyết sẽ được bật mí trong món soup ngày hôm nay nhé! Hãy theo dõi đến cuối video để cập nhật cho mình 1 món ăn bổ dưỡng vào thực đơn eat clean của mình nhé.
Nếu bạn hứng thú với chủ đề Eat clean và muốn theo dõi seri này hàng tuần thì bạn hãy nhấn vào nút Đăng ký kênh của mình để theo dõi nhé!


Công thức nấu món soup rau củ:
Nguyên vật liệu
1.Nước dùng:
Cà rốt: 1 củ
Su su: 1 củ
Cải trắng: 1 củ
Mía: 1 cây
Bắp: 1/3 trái


2.Gia vị:
Dầu ô liu
Muối


3.Rau
Hành tây, Cà rốt, Cần tây, đậu ve, bông cải xanh, bắp, đậu trắng, cải thảo, nấm rơm , cà chua , hương thảo
Nguyên liệu thực sự làm nên vị đặc biệt của món soup này đó chính là hương thảo,
Hương thảo ngoài giúp tăng cường sức khỏe, còn tốt cho người bị tiêu hóa kém, căng thẳng thần kinh. ...
Hương thảo sẽ giúp cho nồi soup của mình có mùi thơm và vị sâu hơn
Cách làm và bí quyết để nấu Soup có hương vị và mùi thơm ngon Tha hướng dẫn chi tiết qua video.
?Share ngay về tường để lưu lại và bạn bè cùng xem.
? Và đừng quên ĐĂNG KÝ kênh của Tha để nhận được nhiều video hấp dẫn khác nhé?bit.ly/nauancungthatha
Chúc các bạn thành công!?
#soupraucu #eatclean #soup