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玉米罐頭營業用的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦王儷瑾寫的 西班牙，不只海鮮飯：跟著官方導遊深入西班牙美味日常 和李錦秋的 順四季、顧五臟!24節氣挑食養生法都 可以從中找到所需的評價。
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這兩本書分別來自奇光出版 和活泉所出版 。
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西班牙，不只海鮮飯：跟著官方導遊深入西班牙美味日常
為了解決玉米罐頭營業用 的問題，作者王儷瑾 這樣論述：
《巴塞隆納，不只高第》&《西班牙，再發現》作者王儷瑾睽違5年最新力作！ 如果你只知道Tapas和海鮮飯、火腿和Sangría ， 快跟著官方導遊，發現更多「你不知道的西班牙美食」！ 從飲食習慣、食材特產、時令節慶美食、各地區食旅， 到觀光餐飲指南和伴手禮推薦，全方位介紹西班牙的飲食文化。 ◆《巴塞隆納，不只高第》&《西班牙，再發現》暢銷作者暨西班牙官方導遊王儷瑾第三部全新創作。 ◆第一本以美食為主，結合旅遊，介紹觀光及美食大國西班牙的飲食文化專書。讓你知道西班牙除了tapas和海鮮飯、火腿和橄欖油，還有很多美食及其背後的典故和特色。 ◆全面深入認識西班牙的
特產與食材、節令美食讓你知道什麼時候到西班牙可以吃什麼、地區美食讓你知道西班牙南北沿海外島山區各地不同的特色飲食。 ◆收錄450幅精美照片，包括各單位授權使用的獨家資料：安達魯西亞旅遊局、瓦倫西亞旅遊局、加那利群島旅遊局、卡斯提亞-雷昂旅遊局等，用豐富的視覺呈現導覽西班牙美食之旅！ ◆從酒吧文化到産地名稱保護制度，從火腿、橄欖油到番紅花，從Tapas到米其林，從氣泡酒Cava到國民飲品Sangría ，從特色食材到節慶飲食，從觀光餐飲指南到伴手禮推薦，全方位深入認識西班牙各地美食及飲食文化，旅遊時更知道怎麼點菜怎麼吃！ 「21世紀的西班牙美食反映了生活方式、歷史和經驗。現在，
西班牙的餐飲業、旅遊業占國內生產總值的三分之一，成為西班牙旅遊的另個面向，而享用西班牙美食，則成為另一種旅遊方式，也是認識西班牙文化傳統和歷史人文的絕佳體驗。」──王儷瑾 西班牙，美食與旅遊的完美結合！ 你知道西班牙人一天吃五頓、午餐不在12點吃嗎？ 你知道美乃滋源於西班牙，罐頭在西班牙是奢侈的美食享受？ 你知道西班牙是橄欖油和黑松露的最大產國，擁有世上最多酒吧和餐廳嗎？ 如果你只知道tapas和海鮮飯， 快跟著官方導遊，發現更多「你所不知道的西班牙美食」！ 西班牙以其一年三百多天的陽光和海水清澈見底的海灘當號召，還有數量驚人的世界遺產為觀光資源，加上人民熱情
、歷史悠久、文化多元，每年吸引超過8000萬人造訪，造就發達的旅遊業和觀光大國美名。如今，隨著旅遊習慣的改變，西班牙在21世紀又多了另一項旅遊號召：美食。 伊比利半島自古以來受到希臘和羅馬文明、迦太基人和猶太人、伊斯蘭教、美洲殖民地，以及法國等不同文化影響，融入形塑成豐富多元的西班牙飲食。北部、內陸、南部、沿海、外島和山區等不同地理環境也孕育出各地區豐饒的食材和獨特的菜色。而享譽國際的亞德里亞（Ferran Adrià）、羅卡（Roca）三兄弟及阿札克（Juan Mari Arzak）等名廚和旗下獲獎無數的餐廳，更將西班牙飲食推上世界美食版圖的前茅。 本書結合美食和旅遊，從酒吧文化
到産地名稱保護制度，從火腿、橄欖油到番紅花，從Tapas到米其林，從氣泡酒Cava到國民飲品Sangría ，從特色食材到時令節慶飲食，從餐飲指南到伴手禮推薦，全方位深入認識西班牙各地美食及飲食文化，旅遊時更知道怎麼點菜怎麼吃！
順四季、顧五臟!24節氣挑食養生法
為了解決玉米罐頭營業用 的問題，作者李錦秋 這樣論述：
「春雨驚春清穀天；夏滿芒夏暑相連；秋處露秋寒霜降；冬雪雪冬小大寒。」 這首二十四節氣歌，反應一年當中的氣候變化， 是古代農民下田的依據，也是亙古不變的食療進補智慧， 孔子曾說過：「不時，不食。」 吃錯季節，百病蔓生， 催熟加工的非季節食品，營養打折扣！ 過季蔬果農藥氾濫，正在累積肚中毒素！ 各形各色的食物，你都吃對季節了嗎？ 順應自然節氣，嚴選當令好食材， 安全無虞、營養滿點、健康加分！ 「食」補 ＝「時」補！ 一年四季的飲食養生 ▲春：肝氣正旺，吃當季綠色蔬菜，解毒、排毒、醒醒腦。推薦：菠菜、韭菜、綠花椰。 ▲夏：暑氣攻心，選擇紅色食
物養心，飲食則清淡以安神。推薦：西瓜、桑葚、荔枝。 ▲秋：保護呼吸系統，滋陰潤燥，預防感冒，白色食物最養肺。推薦：銀耳、杏仁、山藥。 ▲冬：養精蓄銳，禦寒暖身，多吃黑色食物有益腎臟保養。推薦：黑豆、紫米、海參。 本書特色 ．＜24節氣保健要訣＞順應四季循環，養生事半功倍，健康操之在己手！ 24節氣的名稱有哪些含意？各時節最容易患上哪些疾病？一年四季該如何篩選飲食？生活起居又有哪些注意事項？跟隨著大自然的腳步，調整作息，控制飲食，抗病、強身、顧體質，從此身體底子越來越穩固，遠離莫名其妙的壞症頭！ ．＜飲食隨身速查＞根據台灣產季列出24節氣食材，日日隨身查！ 食材
如此繁多，煩惱要如何通通背起來嗎？跟著節氣吃，不用傷腦筋！隨手翻一翻，便知道哪些食材正值盛產、哪些現在不該吃，清楚明瞭、方便查閱，讓當令的好食材，餐餐陪伴讀者精準「食療養生」！ ．＜104種養生食材＞食材知識大匯整，一對一圖解，跟著節氣吃！ 市場上百百種食物，究竟何時享食才是最正確的時間呢？羅列廚房中的常見食材，按照「適食節氣」分類，附帶「盛產季節」、「台灣產區」、「四氣五味」、「神奇功效」……所有你應該要知道的食材身家小檔案，不藏私一次全披露！ ．＜165道時令菜單＞下廚烹飪有提點，在家動手做，靈感不枯竭！ 你已經有了吃當令食材的概念，卻不知道該煮些什麼嗎？從挑選訣竅
、到搭配宜忌，養生主婦實作的最佳小memo，獨家收錄極簡單易學的「時令recipe」，將成為讀者日常三餐的參考菜單，菜色變換的靈感來源，烹飪時刻不再一個頭兩個大！