普通科意思的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們挖掘到下列精選懶人包

記憶力與專注力訓練

為了解決普通科意思的問題，作者（英）東尼·博贊 這樣論述：

思維導圖系列圖書一經出現，即在全球教育界颳起一場風暴：它被譯為35種語言，風靡200多個國家，銷量突破1000萬冊。目前全世界已有超過3億人在使用它，並從中受益。《思維導圖（全彩少兒版）》（共3本）是東尼·博贊先生特別為小讀者撰寫的一套書，適合6~15歲正在上小學或初中的孩子們閱讀和學習。運用博贊先生創造的思維導圖來記憶東西是一件很有意思、簡單快樂的事情。這本《思維導圖（少兒版）：記憶力與專註力訓練》中，博贊先生向孩子們展示了如何使用思維導圖迅速地掌控記憶力，並運用學習工具與記憶訣竅的各種方法成為專註高手。這些工具包括記憶電影、數字-形狀法、數字-韻律法以及它們之中的王者——思維導圖。它結合了

漫畫、卡通、腦力測試以及大量實用練習，充滿了樂趣和實踐性。特別收錄了博贊先生為孩子們最新研發和改進的記憶體系，並結合中國小讀者的習慣設計了記憶方法，以有趣的方式揭示了如何將記憶技巧發揮到極致的奧秘。 東尼·博贊（Tony Buzan），1942年出生於倫敦，1964年畢業於英屬哥倫比亞大學，獲心理學、英語語言學、數學和普通科學等學位。大腦和學習方面的世界作家，已出版100多部專著及合著，「思維導圖」系列圖書已被翻譯成35種語言，風靡200多個國家，銷量突破1000萬冊。全球的公眾媒體人物，在英國和國際電視台出現的累計時間超過1000個小時。擁有超過3億的觀眾和聽眾。1991年，與雷蒙德·

基恩共同創立世界記憶錦標賽（亦稱「世界腦力錦標賽」）。世界腦力奧林匹克運動創始人，被稱為「世界大腦先生」。 劉艷，2016年世界思維導圖大賽總冠軍，中國大陸率先獲得「英國博贊思維導圖官方授權認證」的女性註冊導師，世界腦力錦標賽一級裁判。 東尼·博贊致小讀者信 / VI第一章 你擁有不可思議的記憶力記憶女神之召喚 / 4奧林匹克思維 / 6左右腦模式提升記憶力 / 8想象力 / 10聯想力 / 14第二章 思維導圖是最棒的記憶工具最棒的記憶工具 / 18如何繪制思維導圖 / 18讓你的思想起飛 / 24第三章 復習與休息，讓你記得更好休息有利於更好地記憶 / 34如何練習

專注力 / 36留意心智反應 / 38注意力之駒 / 40拯救想象力 / 42救命啊！遇到考試大腦一片空白 / 44每件事情想5遍 / 45堅持練習重復記憶 / 48第四章 幫你牢記事物的訣竅電影記憶法 / 52迷你記憶工具 / 62創建記憶宮殿 / 64數字-形狀法 / 70數字-韻律法 / 74用漢語拼音記憶數字 / 82第五章 秀出你的記憶力記憶日常小事 / 86記人名游戲 / 88分數的戰爭 / 90記憶清單的樂趣 / 92整理運用記憶宮殿 / 94擴充你的記憶容量 / 96如何記住生日和年齡 / 98如何記住戲劇台詞 / 102把人物放進歷史里 / 106掌控記憶力，收獲精彩人生

這樣吃藥，成功控制高血壓

為了解決普通科意思的問題，作者SamuelJ.Mann 這樣論述：

量身打造最適合你的高血壓藥 高血壓專科醫師教你正確用藥，擺脫副作用！ 　　高血壓絕對不會無法控制， 　　但要維持正常的血壓，其實不須付出承受一輩子副作用的代價！ 　　若你有高血壓，你的目標並非不計代價地避免服藥， 　　而是要努力讓血壓維持正常。 　　最好的方式當然是從健康的生活方式做起， 　　但假如你的血壓仍未能達到目標，則最正確的方式是 　　服用最適量、最適合你的藥，來達到目的。 　　多數的高血壓用藥書籍沒有討論不同患者在不同的處方下是否獲得更好的效果，也容易著眼於最新的高血壓藥物，但那些既能控制血壓、花費又較低的老藥和被陳封已久的藥則幾乎不被注意。本書作者會點出藥品名稱，把一

些副作用最多的藥物具名寫出，並告訴你用什麼藥來取代。告訴你如何更有效的使用那些你已知之甚詳的藥物，也會把一些甚至連你的醫生都不熟悉的藥品介紹給你。 　　藥物的搭配也是本書的重點之一。半數以上使用高血壓藥物的患者需要服用一種以上的藥物，且仰賴他們的醫生來搭配出藥物和劑量皆正確的處方。然而，效果不佳的藥物搭配卻不時出現在處方箋中，導致血壓控制不良而需要更多種藥品、造成不必要的副作用！本書作者山繆．J．曼恩醫師將會教你藥物選擇及搭配的邏輯思考方式，並提供資訊讓你據以和醫師討論，讓他為你改變療程，用較少的藥物、較低的副作用！ 　　魔鬼藏在細節中！本書的內容強調於個人化醫療用藥的重要性，有助於幫你或

你的醫師找出最正確的藥品及劑量。 　　如果你： 　　□不按時吃藥，吃藥總是有一搭沒一搭 　　□即使已乖乖吃藥，但血壓卻仍居高不下 　　□服用了過多的高血壓藥物，根本不知吃了哪些藥 　　□血壓雖然獲得控制，卻得忍受一大堆副作用 　　□已經遵行健康的生活方式，血壓卻沒有改善 　　那麼，你一定要閱讀此書！ 　　高血壓正確用藥3部曲： 　　1. 找出你的高血壓成因，才能找到正確的藥物、用對劑量及藥物搭配。 　　2. 注意服藥後的副作用，換對藥，即可免除絕大部分擾人的副作用。 　　3. 用最適合你的藥，成功控制你的高血壓，並節省你在藥品上的支出。 名人推薦 　　※台大醫學院內科臨床副教授 王治

元 審定※

不同教學策略對Scratch程式設計 學習動機、學習成就與運算思維之影響

為了解決普通科意思的問題，作者林亮安 這樣論述：

本研究旨在使用不同教學策略（問題導向合作學習、問題導向學習、範例演練學習）在Scratch程式設計課程中，對國小五年級學習者之學習動機、學習成就及運算思維能力之影響。本研究以準實驗研究法進行，研究之對象為國小五年級六個班級共166位學生，以原來的班級組成將各班分配至問題導向合作學習組57人、問題導向學習組57人與範例範例演練學習組52人。研究之結果如下： 一、合作學習策略有效提升程式設計學習動機之注意力與滿足感且問題導向策略有效提升程式設計學習動機之信心感。 二、合作教學策略和問題導向策略分別有效促進程式設計學習成就之程式應用與程式理解。 三、問題導向策略能促進運算思維能力

。 本研究歸納出:使用問題導向教學策略有助於提升學習者之程式理解與運算思維能力，並增加學習者之信心感，因此建議實施程式設計教學活動時，若想提升學習者知識理解，可以使用問題導向教學策略，並給予學生充裕思考學習時間；合作學習教學策略有助於提升學習者之程式應用學習成就，並使學習者更加專注，且可以增加其滿足感，因此建議實施程式設計教學活動時，若想提升學習者創意思考，可以使用合作學習策略。