敞開心房的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們挖掘到下列精選懶人包

天使數字：來自天使的背後訊息與涵義

為了解決敞開心房的問題，作者凱爾．葛雷 這樣論述：

　　～解答天使密語的神諭之書～ 　　★美國亞馬遜4.7星，超過2600條至高好評！ 　　★增加直覺力的數字序列實踐練習   　　【翻開這本神諭之書】 　　✦當你需要指引或支持，請天使聆聽，並透過這本書傳達訊息 　　✦透過冥想、靜思，用深長的呼吸讓自己安穩接地，在心中對天使與上帝祈禱 　　✦憑直覺翻開書的某一頁，全心相信你看見的第一個數字序列 　　✦相信你的天使永遠在一旁守候，等著幫助你，等著帶你邁向自由與愛   　　「你就是奇蹟。你就是魔法。此刻的你擁有點石成金的強大力量。」──天使數字307   　　專屬自己的生日、 　　不經意查看時鐘總是看到相同的數字， 　　並非偶然， 　　一切都是天

使傳遞的訊息， 　　天使永遠都有答案！   　　看見時鐘出現一樣數字，特別是具有「內在的宇宙生命力」的11：11，必會有天使意涵； 　　覺察到連續數字如56、67必有揚升意義包含其中。   　　《天使數字》帶來38組靈性時間數字與0～999數字意涵， 　　每一組數字都蘊含著天使帶來訊息與神諭力量。   　　本書是一本神諭書。 　　當你需要指引或支持，請天使聆聽， 　　祂必會透過天使數字， 　　帶領你回歸愛的頻率。 　　提醒你無論何時、身在何處， 　　天使與揚升大師時時刻刻伴隨著你、看照著你， 　　引領你走向屬於你的生命的流。   本書特色   　　◎超過1000組具有神諭功能的數字，帶領你找到

天使訊息 　　◎天使數字解碼對照表讓你更直覺找到每個數字意義之方向 　　◎無意識或有意識查找，每日練習觀察數字訊息，增加直覺力 　　◎全美最富盛名的天使專家，以最直覺、靈性與正能量的天使言語，幫助你找到警訊   靈性推薦   　　Ricky Otis／塔羅公癒心創空間 　　王莉莉／《祕密》系列譯者 　　米薩小姐／占星師   　　◎感受到天使的存有，是從很小的時候就有許多經驗與感應，尤其對於忽然飄落於眼前的羽毛更是讓我無法自拔的收藏成冊，深深地相信這就是天使翅膀掉落的羽毛，每每撿到一根羽毛都會帶來一個幸運的好消息，或許如此的深信天使的存在，不論是時間、車牌、掛號……等等，都會瞬間讓我發現天使數字

，因此，只要您能相信天使的存有，天使將會時時刻刻展現於生活周遭守護著您，用那暖心的天使數字提醒著我們該前往何方，若您無法理解這些天使數字的意涵，這本書將是您最美好的選擇，記得下次見到飄落的羽毛，請溫柔地將幸運收藏起來！──So Good 塔羅牌館 Ricky Otis   　　◎當收到「天使數字」這主題的邀請時，我知道天使力量確實與我同在。我算是半麻瓜，雖不是靈媒，但我確實在翻譯《力量》時因提到留意「祕密象徵物」，開始把「連號數字」設定為其中一項，這段時間也很頻繁在路上看到連三、連四重複數字的車牌，那其實是我和宇宙溝通的通關密碼，甚至在社團也吸引了一些讀者和我一起記錄天使的足跡。   　　◎凱

爾．葛雷這位靈媒、靈性導師透過療癒的文字，讓我感受到就算身處風暴，仍有被天使羽翼保護、承接的溫柔，不只一起慶祝迎接每一次的勝利，也可以在每一次試飛不小心跌落時再次被扶搖而上，一起承風飛翔。──《祕密》系列譯者  王莉莉   　　◎這是一本溫柔的書，將數字能量翻譯成與心貼近的文字，在任何情況下都能撫慰人心。──占星師  米薩小姐   　　◎無論是已經踏上靈性道途的人，或是剛開始探索靈性的新世代，凱爾．葛雷都是不可多得的靈性媒介與導師。──《通往幸福的奇蹟課程》暢銷作家、新時代靈性運動領袖嘉柏麗．伯恩斯坦（Gabrielle Bernstein） 　 　　「在《Woman’s World》每週的專

欄裡，凱爾．葛雷幫助讀者了解天使帶給他們的神聖訊息。在《天使數字》這本書裡，凱爾用同樣直白、簡潔的文字，帶領我們探索生活中反覆出現的數字序列，揭開天使藏在其中的訊息。這是一本充滿驚奇、啟發人心，甚至能改變一生的好書！」──女性生活雜誌《Woman’s World》   　　「凱爾．葛雷具有可貴的靈性天賦，是全球數一數二的天使溝通師。我看過他從事天使工作，他自然不造作、展現通達的靈性智慧，以及深刻的慈悲心。我非常推薦凱爾以及他的所有著作！」──國際暢銷神諭卡專家柯蕾特．拜倫里德（Colette Baron-Reid）   　　「這本書讓我全身起雞皮疙瘩！凱爾．葛雷是時下最潮、最紅的靈媒，他用充滿

溫柔關愛、直白易懂的文字，帶我們理解天使的智慧。他美妙的靈性天賦絕非三言兩語能形容。」──《Mary Magdalene Revealed》作者梅根．沃特森（Meggan Watterson）   　　「我非常喜歡凱爾．葛雷。他能幫助你發現內心蓄積已久的一切，引導你敞開心胸，接受早已圍繞身邊的關愛支持，並溫柔釋放你不再需要的一切。」──《啟動內在光能神諭卡：連接宇宙靈魂與智慧的源頭，發現你的內在之光》作者芮貝卡．坎貝爾（Rebecca Campbell）   　　「凱爾．葛雷改變了許多人的生命。」──英國日報《The Sun》   　　「凱爾．葛雷現在是全英國享譽盛名的天使牌卡解讀師。」──英

國心理學雜誌《Psychologies》   　　「凱爾．葛雷是一位天賦異稟、自然真誠的通靈師。我認為他的見解非常正確。他與靈性的連結更是驚為天人。」──暢銷書《預見療癒：藥物研發專家證實情緒想法對健康的影響關鍵》作者大衛．漢密爾頓博士（David R. Hamilton PhD）   　　「凱爾．葛雷是業界的一流專家。」──英國靈性占卜雜誌《Spirit & Destiny》   　　「你會感覺被凱爾暖心的文字，和你身旁的天使柔柔接住，他們會與你一起慶祝每一個突破。」──暢銷書《Mind Calm》作者珊蒂．紐比金（Sandy C. Newbigging）    　　◎時下最炙手可熱

的靈性大師！──英國暢銷生命教練雜誌《Soul & Spirit》

敞開心房進入發燒排行的影片

擺盪在「而立」、「不惑」之間：母親教師的為難

為了解決敞開心房的問題，作者林喬文 這樣論述：

隨著少子化、精緻教職與密集母職意識型態盛行，教師媽媽在專業工作與家庭、親職與責任上面臨更嚴峻的挑戰，然而新世代教職媽媽，在學校工作與親職母職的雙重交互作用下的處境，多半被理所當然或是忽略，很少受到關注，相關研究大多作到情況描述或是兩者間的分述研究。本研究檢視她們從事教職專業工作內涵與成為母親的親職經驗分享。 本研究針對年齡介於「而立」而「不惑」之間擺盪的「七年級生」女性教師的角度，探索其面臨的教職角色與母職時，是困境還是相輔相成？是同中求異還是異中有同的特質，透過半結構式深度訪談，敘說其感覺、經驗、困境與期望。冀透過這樣的研究，提供讀者了解女性教師在工作和親職之間所面臨的角色認

同與困境，同時能夠讓敘說的教師重新檢視自己與生涯發展和生命經驗交織的啟示。誠如熊同鑫（2001）所指出的：「透過個案方式的檔案紀錄，了解『個人』成為教育工作者的歷程與理念，呈現教育工作者生涯發展歷程與生命關鍵點，研究成果可供他人對教育現場工作者有所了解，認知影響教育工作者的社會環境因素，啟發他人成為一位教師的信念與理念」。 透過本研究，可以發現女性教師的角色期望與社會文化理想母職的形象有所重疊和影響。因此我們想知道：「而立」而「不惑」之間的教師母親其教職角色期望為何？「而立」而「不惑」之間的教師母親其母職困境為何？「而立」而「不惑」之間的教師母親，在母職交織下的居家教養經驗為何？「而立」

而「不惑」之間的教師母親其自我教職角色期望與母職交織下，此階段母親教師的「為難」？ 本研究希望透過質性研究，以半結構式深度訪談和敘事研究，針對四位教師母親的焦慮，了解三十到四十歲之間的中學女性教師，如何將過往的生命歷程延續到現今的教職經驗，並於生活中將詮釋所面臨的母職困境，探討教職角色期望對於母職下的為難，所反映觀念與實踐影響之敘說研究，故本研究歸結出（一）教師職業對母職的負向效應：相互拉扯；（二）教師職業與母職交互下的正向效應：相輔相成；寫到最後，盼處在而立而不惑之年的教師母親們，能夠「鬆開，纏在身上的文化母職裹腳布」；若可以，從自己的內心去探索，敞開心房面對根深的文化纏足，聆聽內心的

聲音；身為教師母親，我們已經比自己所想的還要努力、還要勇敢；作為教師母親，如同教學生般，成為陪伴和栽植成長的守護園丁，而非雕琢成品精緻的雕刻師。

嫁過來的妻子總是在諂笑(03)

為了解決敞開心房的問題，作者マツモトケンゴ 這樣論述：

　　★傳說的開始－－Pixiv人氣爆棚的網路連載作品，第一話觀看數突破百萬，總閱覽數突破一億！ 　　☆閃到畫面全白啦!!古裝風格的《總之就是很可愛》!? 　　★「絕對不能被老公看到我嘿嘿笑的表情」，另類戀愛頭腦戰開打!!   　　【劇情簡介】 　　武士由依宗次郎娶到了一位超級美人──千夜， 　　她立如芍藥，坐若牡丹，行猶百合花， 　　不但家事萬能，姿態也非常端莊典雅，儼然是一位完美妻子。 　　然而這位妻子的表情總是在諂笑，好像在忍耐什麼。 　　是因為自己太沒出息了，千夜才不願意敞開心房吧… 　　──宗次郎是這麼認為的。   　　然而，千夜只不過是因為太喜歡丈夫了才會如此…!! 　　看到丈夫

幫助別的女性會吃醋、被丈夫保護會感動到痛哭流涕，在家總是被丈夫帥到昏倒！ 　　「絕對不能被老公看到我嘿嘿笑的表情，不然成何體統！」 　　為了維持完美人妻的形象，千夜一定要忍住，但反而讓老公開始瞎擔心… 　　互相深愛，彼此卻不敢說出口的笨拙情侶檔， 　　帶來滿滿反差萌互動的超甜鴛鴦喜劇第三集登場！

以幼兒情緒與分離焦慮為主題之繪本創作研究

為了解決敞開心房的問題，作者沈安琪 這樣論述：

在幼兒初次入園或是短暫分離，我們耳熟能詳的「分離焦慮」，不僅讓幼兒處在負面情緒中，也干擾幼兒的語言及思想，經由觀察與幼兒互動中，不僅影響親子間的感情，也連帶影響老師的教育課程。本繪本創作經由文獻的整理與歸納，以及圖文創作的繪製，找出如何舒緩幼兒的分離焦慮的方式，幫助調解幼兒的負面情緒。本繪本創作研究，根據文獻內容的幼兒氣質與情緒發展、分離焦慮，以及相關繪本的分析，進而編撰繪本的內容。繪本的開端由避性的幼兒氣質為故事的「起」，並以綿羊作為故事的主角，經由分離焦慮的依附關係繪製「承」，再由情緒發展繪製「轉」，最後繪製出故事結局的「合」。繪本使用媒材以水彩為主，色鉛筆與壓克力為輔，繪製出28張，長

28公分、寬26公分的繪本手稿，經由電腦安排圖文配置，包括封面、封底、蝴蝶頁、版權頁、書名頁、前言頁的版面。希冀藉由繪本的創作，讓幼兒在面對不熟悉的情境中，透過扮演郵差的角色，鼓勵幼兒表達自身的負面情緒，讓他人理解與接納，獲得幫助後進而完成任務。最後，幼兒在敞開心房的同時，不僅舒緩內心焦慮的情緒，也減少對固定依附者的依賴性，進而改變避性的氣質，建立良好的社會互動，讓他能接受生活上不同的刺激，獲取經驗促進發展。關鍵詞 : 幼兒、幼兒氣質、情緒、分離焦慮、繪本