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而第二篇論文國立臺北護理健康大學 運動保健研究所 黃俊清所指導 楊信益的 十週Wii-Sports遊戲介入運動減重課程對肥胖學童健康體適能及參與度的影響 (2011),提出因為有 肥胖、Wii-Spoer、健康體適能、參與度的重點而找出了 拳擊有氧課程費用的解答。
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休閒運動對國小高年級學童體適能影響之研究-以樂趣化跳繩運動為例
為了解決拳擊有氧課程費用 的問題,作者廖嘉信 這樣論述:
本研究探討樂趣化跳繩運動課程對於國小學童健康體適能的影響。 本研究採取準實驗設計之不等組前後測,以五十八位國小五年級學童參與本實驗的對象研究,進行為期十二週計畫性的樂趣化跳繩運動課程,其中實驗組進行十二週、每週三天、每天四十分鐘樂趣化跳繩運動課程;對照組不施予任何運動訓練。經過十二週樂趣化跳繩課程測驗所得的前測、後測的數據,以前測成績為共變項,進行「共變數分析檢定」分析兩組體適能。研究結果如下:一、樂趣化跳繩運動課程對於國小學童BMI無顯著影響。二、樂趣化跳繩運動課程對於國小學童柔軟度無顯著影響。三、樂趣化跳繩運動課程對於國小學童瞬發力有顯著影響。四、樂趣化跳繩運動課程對於國小學童肌
耐力無顯著影響。五、樂趣化跳繩運動課程對於國小學童心肺適能有顯著影響。 經由本研究的分析,樂趣化跳繩活動介入後,學童體適能有所提升,尤其是在心肺適能與瞬發力方面。晨間時間是最能利用的時間,加上跳繩運動場地限制少、費用便宜,實在適合鼓勵學生在校跳繩運動,養成每天規律運動的習慣,強化體適能,培養活力青少年。
十週Wii-Sports遊戲介入運動減重課程對肥胖學童健康體適能及參與度的影響
為了解決拳擊有氧課程費用 的問題,作者楊信益 這樣論述:
目的:本研究探討Wii-Sports遊戲介入運動減重課程對肥胖學童健康體適能及參與度的影響。方法:以臺北市某國小62名減重班學生為研究對象。Wii-Sports組學童實施10週Wii-Sports運動減重課程,每週3天,每次30分鐘,Sport組實施運動減重課程。受試者於實驗前、後接受健康體適能檢測測量,所得數據以t-test 進行統計分析. 統計軟體使用SPSS 18.0。結果:1、Wii-Sports組前、後測比較結果顯示,在BMI(前測M=25.19±2.16;後測M=23.69±1.82)、立定跳遠(前測M=109.48±13.20:後測M=115.10±12.52)、仰臥起坐(前測
M=13.58±6.99:後測M=13.97±7.29)、800m跑走(前測M=359.00±42.09;後測M=333.42±67.49),達顯著水準 (p
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5月&6月-月份收費快速連結: 拳擊月份收費泰拳月份收費沙包循環肌力課程月份收費兒童課程... 台北中山拳館課程費用常見問題... 報名後的課程有使用時間上的限制嗎? 台北有 ... 於 vegetarian.reviewiki.com -
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【塑身階梯有氧班】、【芭蕾健身】、【瑜珈美顏養身班】【瑜珈提斯週一、二、三班】【有氧舞蹈燃脂班】皆確定開班。 ·課程說明_. ○109-2 運動養生班-課程簡章: ... 於 dpcd.pu.edu.tw -
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拳擊 出拳動作幾乎都用到身體重要的大肌群,全身肌肉也幾乎都參與到, ... (提醒:拳擊有氧的課程不會使用到此機器,其他課程會依教練安排的訓練計畫,彈性加入). 於 ronfunsports.com