心理學應用 例子的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們挖掘到下列精選懶人包

心態致瘦：諮商心理師的21堂身心減重課

為了解決心理學應用 例子的問題，作者蘇琮祺 這樣論述：

　　心，是打開你健康體態的原力鑰匙！ 　　心理師揭開12個「瘦不了」地雷， 　　5大策略教你減去身心負重，不復胖！   　　你知道心態可以改變體態嗎？ 　　或許，你需要的不只是減去身體重量，而是重塑身心狀態。 　　從內在強化到習慣建立， 　　讓諮商心理師帶你由心出發，打造健康美好的自己！   　　這是一門從心理層面出發，協助你以健康方式重新面對瘦身歷程的課程。在這裡，我們不學計算熱量，也不會認識營養，更沒有運動規劃或技巧示範。   　　諮商心理師蘇琮祺，從探索肥胖的生理與心理成因開始，搭配心理學有效的應用與小技巧，引導你朝健康減重的心態前進，養成合適的習慣，達到不復胖且符合自我期待的狀態。

  　　只要持續練習，這次你一定可以成功塑造理想的體態與健康的自己，從此不需再為減肥而減肥！   　　這不是一本瘦身書，而是帶你重新認識自己的指南！！   高度推薦   　　史考特｜醫師、一分鐘健身教室 　　吳映蓉｜台大營養基金會董事、營養學博士 　　呂孟凡｜營養師、「營養麵包」粉專版主 　　林長揚｜簡報教練 　　洪仲清｜臨床心理師 　　胡展誥｜諮商心理師 　　烏烏醫師｜禾馨婦產科醫師 　　許書華｜醫師、輔大醫院智慧科學體重管理中心主任 　　陳艾熙｜減重飲食研究女王、新生代演員 　　陳志恆｜諮商心理師 　　劉燦宏｜雙和醫院副院長 　　蔡宇哲｜哇賽心理學創辦人兼總編輯 　　蔡明劼｜內分泌新陳代

謝專科醫師 　　蘇益賢｜臨床心理師   　　或許你現在正在徘徊選擇哪一條道路（選擇哪種瘦身方式），此刻，請你不要猶豫，先看一下小蘇老師《心態致瘦》這本書，一定會幫你選對鑰匙，踏上正確的道路，遇見更美好的自己。──吳映蓉（台灣營養基金會董事、營養學博士）   　　這本《心態致瘦》可以說是集大成之作，對於想瘦但總是瘦不下來的人來說，絕對會有很大的幫助。想瘦，就先從好好了解自己的心理開始吧！──呂孟凡（營養師、「營養麵包」粉專版主）   　　誠摯推薦你閱讀《心態致瘦》，讓我們一起從理解自己開始，踏出減重成功的第一步吧！──林長揚（簡報教練）   　　釋放情緒，可以培養成習慣。生活如果簡單，不強迫性地

找事情填滿自己的生命，壓力就不會那麼滿，身心就能走向怡然。……作者在社群網站上的文字分享，是我偶爾會拜讀的良善知識。我期待自己因此更健康，也邀請大家一起學習，深深地祝福您！──洪仲清（臨床心理師）   　　藉由這本書，我們可以重新調整對自己的看法，不再是依據體重機上的數字或衣服標籤上的號碼來評價自己。──胡展誥（諮商心理師）   　　《心態致瘦》談的不只是瘦身，而是你與你的人生，或是說你該如何溫柔地找回屬於自己的人生。──烏烏醫師（禾馨婦產科醫師）   　　我真心希望所有人都可以閱讀這本《心態致瘦》，無論你有沒有肥胖的問題，我想這本書除了幫助需要瘦身的人，更多的是幫助現代社會因壓力而迷惘的人。

──陳艾熙（減重飲食研究女王、新生代演員）   　　如果你能參透，減肥最需要的其實是心理健康，那麼你會知道，肥胖只是個假議題，是提醒我們正視個人內在需求的訊號。這正是蘇琮祺諮商心理師《心態致瘦》這本書的精髓，有別於一般的減重書籍，帶你直指核心、看見關鍵、迎向健康。──陳志恆（諮商心理師、暢銷作家）   　　很少閱讀一本書時會持續點頭表示認同，《心態致瘦》這本書完全打中一個常在減肥的心理學家的心。──蔡宇哲（哇賽心理學創辦人兼總編輯）   　　你是不是覺得自己很努力瘦身，卻始終沒有達到理想中的目標呢？你的機會來了，翻開這本書，為自己補上這最後一塊拼圖吧！──蔡明劼（內分泌新陳代謝專科醫師）  

　　這本書將帶著你從各種角度，重新理解你的身體、深入洞察你的心理狀態，並且更多嶄新的切入點，替自己重新詮釋「減重」這兩個字。──蘇益賢（臨床心理師）

心理學應用 例子進入發燒排行的影片

樂齡大學於中高齡者健康、樂活、活躍老化與生活品質之成效

為了解決心理學應用 例子的問題，作者黃惠珍 這樣論述：

一、研究背景及目的 世界各國皆面臨高齡化社會問題。隨著壽命延長，退休後社會參與活動減少，易形成老人失能，增加國家醫療負擔。樂齡學習是終身學習重要的一環，也是延緩老人失能之高齡教育中程發展計畫推展的量化指標之一。有鑒於此，引發研究者探究就讀樂齡大學對中高齡人口的健康、樂活、活躍老化與生活品質影響的動機。本研究的研究問題為：1、中高齡者健康、樂活、活躍老化與生活品質之間的關聯性為何？2、樂齡大學對中高齡者健康、樂活、活躍老化與生活品質之影響為何？二、研究方法 本研究以類實驗研究，探討樂齡大學於中高齡者健康、樂活、活躍老化與生活品質之影響。以十六週的樂齡大學為介入措施，及以參加台灣南部

某科技大學就讀樂齡大學中高齡新生班三十三位長輩為研究對象，運用高齡者幸福量表、老人憂鬱量表中譯版(CT-GDS)、樂活量表、高齡者活躍老化量表、台灣簡明版世界衛生組織生活品質問卷-生活品質問卷(WHOQOL-BREF)為工具測量樂齡大學介入成效。三、研究結果參與樂齡大學的長者以女性、65歲以上、教育程度為國中(含)以下、已婚、已退休、具現存疾病及與家人同住者居多。參與者的樂活、活躍老化、幸福感及生活品質均呈顯著正相關，即樂活觀念與行動愈佳，活躍老化程度、生活品質及幸福感愈好。憂鬱程度與生活品質呈顯著負相關，即憂鬱狀態愈嚴重，生活品質愈差。樂齡大學介入後，長者在樂活之生活樣態層面及憂鬱程度，均呈

顯著改善。四、討論與結論 本研究的樂齡大學介入雖然只有十六週，對中高齡參與者的樂活觀念及行動已有正向影響。樂活觀念及行動與活躍老化、生活品質及幸福感的正相關係，顯示樂活對中高齡生命品質之潛在價值。而樂齡大學介入後之參與者憂鬱程度的改善，亦呈現樂齡大學對中高齡者健康之意義。本研究的樂齡大學介入時間短暫，可能是活躍老化、生活品質及幸福感無法大幅改善之原因；小量樣本也可能侷限介入成效之推論價值，也限制使用多變項進行更精準分析。建議未來研究擴大調查領域及樣本數，並進行樂齡大學的長期效益分析，以更準確了解樂齡大學的介入成效，建立推動樂齡大學及優化高齡生活與健康之基礎。

成交模式：啟動植入想法流程，建立優勢位階，從日常談判到高額募資，都能讓對方主動說我要買

為了解決心理學應用 例子的問題，作者OrenKlaff 這樣論述：

　　★亞馬遜網路書店排行榜暢銷書 　　★募資提案教父歐倫．克拉夫最新不藏私行銷秘訣 　　產品服務能成交，是用買的，而不是用賣的！ 　　沒有人喜歡在近逼侵入的壓力下做決定，傳統推銷說服術只會引人反感；尤其現今資訊透明開放，唱作俱佳的提案簡報再精采，也會被看穿破綻。 　　想要贏得關注、創造信任感，順利完成交易，你需要一套不同於傳統的「成交模式」。 　　本書作者歐倫．克拉夫從數十年來提案、做簡報的交易經驗學到一個教訓：那就是人們非常討厭被別人推銷東西，尤其厭惡別人告訴他們該怎麼想。你愈施壓，他們的反彈就愈大。相反地，人們喜歡靠自己想出很棒的點子，即使那是你引導他們產生的想法。讓別人在交易

合約上簽字的唯一方法，通常是讓對方覺得，他比你聰明。 　　因此，克拉夫拋棄了過去那套努力說服他人的腳本，而是向你展現一個新的做法：每個人都信任自己的想法，假如你不再把你的想法強加在買方身上，而是引導他、讓他自己想出這個點子，他就會接受、信任這個點子，並為此興奮不已，然後便會接受你的提案，並且覺得和你做交易是很愉快的事。翻轉傳統推銷腳本的步驟如下： 　　•    消弭地位差距──要讓顧客發現，你懂他們、和他們同屬一個圈子。 　　•    贏得對方肯定──突顯專業水準，消除疑慮，並認定你是專家。 　　•    運用內建概念──愈早回應顧客「我為何要關注」、「對我有何好處」、「我為何要選擇你」，

成交機會愈大。 　　•    給顧客安全感──讓顧客覺得你的提案是新常態，不是冒險的交易。 　　•    允許顧客質疑──允許顧客對交易持悲觀看法，並引導他們順利走過，而不是與之抗爭。 　　這個道理說起來簡單，做起來不容易。不過，作者曾經教導數千人，如何透過任何人、在任何情境下都能遵從的一系列簡單步驟，順利完成交易。 　　克拉夫將在本書中示範，如何讓億萬富翁信服於他、讓投資商吐出大筆資金、贏得龜毛瑞士銀行家的信任。同時他還會告訴你，該如何讓顧客喜歡你更甚於你的產品，成為讓顧客信服的成交王。 好評推薦 　　蔡宇哲  「哇賽心理學」總編輯 　　Carol凱若 知名作家／居家創業社團「Hom

eCEO」創辦人 　　謝文憲 知名講師、作家 　　許景泰 SmartM世紀智庫創辦人 短文推薦 　　「在本書中，歐倫．克拉夫提供讀者一套有效的工具，幫助他們得到他們想要的東西。他不是要你說服別人買你要賣的東西，他向你展示的是，如何創造一種截然不同的互動方式。這是一本改變遊戲規則的書。」─戴蒙．強（Daymond John），實境秀「創智贏家」（Shark Tank）評審與《一無所有的力量》（The Power of Broke）與《努力要趁早》（Rise and Grind）作者。 　　「歐倫．克拉夫的商業書寫引人入勝。本書讀起來趣味無窮，你會發現自己沉浸在一個個令人大開眼界的交易故事裡

，急著想知道結果……然後突然意識到，他已經教了你一套嶄新而複雜的銷售技巧，而且讓你覺得樂在其中。」─馬修．迪克森（Matthew Dixon），《挑戰式銷售》（The Challenger Sale）共同作者 　　「歐倫．克拉夫應該去當間諜的，他能夠招募任何人，也能把任何人賣掉。本書的故事讀起來令人坐立不安，同時向你展現真正的大師如何發揮他的影響力。歐倫透過本書與你分享，完成任何一種交易的必備知識與技能。」─傑森．漢森（Jason Hanson），前中情局（CIA）探員兼《九十秒抵達安全》（Spy Secrets that can Save Your Life）作者 　　「這是相當難得的一

本書，它告訴你如何提升在職場或是家裡的影響力。歐倫．克拉夫的方法非常直觀，而且完全可行。書裡有滿滿的實例，有些例子很極端，有些出人意料，但全都非常實用。」─約拿．博格（Jonah Berger），《瘋潮行銷》（Contagious）作者 　　「這是一本引人入勝的好書。這本極為重要的影響力原則手冊，是歐倫．克拉夫從他的投資銀行家的成功經驗萃取出來的精華。本書令人耳目一新、充滿洞察，而且最重要的是，非常好用。本書給你一套工具，創造以誠信為基礎的影響力。」─菲爾．瓊斯（Phil Jones），《讓人無法拒絕的神奇字眼》（Exactly What to Say）作者 　　「當你提出與客戶相左的想法

時，即使你提供的是比較好的解決方案，他們仍然很可能會採用自己的想法。上過本書提供的大師課之後，你將能夠幫助客戶主動發現，你的點子其實比較好。」─安東尼．伊安納里諾（Anthony Iannarino），《你的客戶就是我的客戶》（Eat Their Lunch）與《成交的藝術》（The Lost Art of Closing）作者

代間共學與高齡者幸福感之研究

為了解決心理學應用 例子的問題，作者莊淑真 這樣論述：

本研究主要是探討在台灣進入高齡化社會後，如何運用「代間共學」，幫助高齡者在人生的晚年仍可得到幸福感。本研究先定義高齡者，並探討目前的「代間共學」活動的內容。最後，探討高齡者如何透過「代間共學」獲得幸福感。本研究方法運用質性研究，透過採訪三個社區老人關懷據點，及一個安養中心。針對18位參與「代間共學」的高齡長輩做深度訪談，經資料編碼及分析高齡者如何透過「代間共學」獲得幸福感。本研究結論如下：一、 高齡者參與代間共學活動的主要因素是他們非常需要朋友，友誼可以增加高齡者的復元力與學習力。二、 高齡者「代間共學」幸福感來自於不同世代之間的彼此良好互動。三、 不同居住型態高齡者「代間共學」之幸福

感有些差異：居家的高齡者，他們的幸福感來自家人的親情與朋友間的友誼。住機構的高齡者則透過替代式親情的轉移，來激發他們的幸福感。四、 一個設計良好的「代間共學」活動，可以讓高齡者成功老化，並獲得幸福感。