內湖國小課表的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們挖掘到下列精選懶人包

田徑中長距離選手不同訓練期對壓力和恢復影響之監控研究

為了解決內湖國小課表的問題，作者陳凱祥 這樣論述：

目的：本研究主要目的探討田徑中長距離選手在不同訓練階段訓練內容條件下，壓力-恢復狀況之差異，並透過壓力之監控，預防疲勞與過度訓練。方法：本研究為高中田徑中長距離男性運動員49位與女性運動員22位，在七個月的規律訓練量中，以全國中等學校運動會做為主要監控期(準備期、選拔期、賽前期、過渡期各施測一次)，本研究以RESTQ-52 Sport問卷量表方式施測，並在不同階段的負荷量訓練中進行問卷測驗，並觀察選手在不同訓練變化下的壓力和恢復情形。結果：。整體高中田徑中長跑選手在社會壓力與恢復於準備期與選拔期、賽前期、過渡期都達到顯著，而選拔期、賽前期和過度期平均數都高於準備期；在心理壓力與恢復在準備期與

選拔期、過渡期都達到顯著，而準備期的壓力與恢復的平均數都高於選拔期與過渡期。結論：整體中長跑運動員在準備期的心理壓力都高於選拔期和過渡期，準備期雖然訓練強度低但訓練負荷量過重且要求學生執行課表確實，使運動員在這階段的心理壓力高於其它訓練階段。在社會壓力上準備期都低於選拔期、賽前期和過渡期，越接近比賽時對於學校、家人和教練的期待下，中長跑運動員在選拔期、賽前期和過渡期容易在社會的期望和自我的期許下造成過多的壓力。透過壓力與恢復的監控，使教練與選手更能掌握過度訓練的問題。

書法藝術在現代生活運用之研究 —以高雄地區為範圍

為了解決內湖國小課表的問題，作者黃慕蘭 這樣論述：

摘 要七、八十年代的台灣有著「學書法的孩子不會變壞」的氛圍，除了書法在學校是固定課程，鄰里間的書法才藝班如雨後春筍遍布各個角落，如今呢？ 2008年在北京奧運開幕中，呈現以文房四寶筆、墨、紙、硯為素材和傳統書畫裝裱的完整過程之表演，還有以「京」之篆字設計圖樣的會徽，更驚覺了書法藝術在台灣怎麼了？時至今日，書法已多年排不進學校常態課程。本文藉由古籍的探索，透過書法史、文化史的概念，爬梳整理書法藝術在中國古代傳統社會中應用的文獻史料，以找尋歷史脈絡。並做深入實地的記錄見聞，對於書法藝術在現代生活食、衣、住、行、育、樂中的應用，進行實際的考察與訪視，利用圖照拍攝、採訪紀錄、翻拍資料、田野調查等，記

錄書法藝術存在的事實與存在的關係，運用「圖文並陳」方法，以加強研究的說服力。於分析、歸納後，有系統的了解書法藝術在現代生活中的應用的來龍去脈，以免除「知其然，不知所以然」的缺憾。第一章敘明研究動機、目的、範圍、方法與文獻探討，確立本文的研究方向。第二章從書法藝術在中國傳統社會之運用，探究書法在古代社會與生活之關係。第三章從實際的踏查、拍攝記錄，了解書法藝術與現代生活之關係。第四章藉由實地見聞的記錄，並蒐集資料了解書法藝術在現代生活之應用情形。第五章分析、歸納書法藝術在現代生活運用之意義，提供國人省思，並探索可能發展之契機、空間、未來性。於深入、客觀的訪查後，比較、分析、歸結第六章的結論，期使國

人與教育界正視書法藝術在現代生活運用之扮演角色，眾志成城，戮力於書法藝術未來之展望。關鍵詞：書法與藝術、書法與生活、書法的應用